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11.12. Lass mal... entspannen und gut schlafen

Kopfkissen-Spray

Liebe "Lass mal..."-Begeisterte und die, die es werden wollen,

heute habe ich für euch einen Tipp mit dem ihr (noch) besser einschlafen könnt. Über die Wirkung von Düften habe ich ja bereits am 4.12. ein wenig berichtet. Heute habe ich für euch ein Rezept für ein "Kissen-Spray für guten Schlaf". Das ist simpel herzustellen, hat aber große Wirkung.

Kissen-Spray für guten Schlaf

10.12. Lass mal... bewegen heute mit unserer Kollegin Daniela

Spielende Kinder
Liebe "Lass mal..-Begeisterte und die, die es werden wollen,
 
heute geht es um das Lieblings-Bewegungsspiel unserer Kollegin Daniela. Dieses Spiel könnt ihr immer und überall spielen. Und nach dem Lesen der Spielbeschreibung wisst ihr auch was zu tun ist, wenn irgendjemand ruft: "Der Boden ist Lava!"
 
Der Boden ist Lava
  • Gruppengröße: ab 2 - ∞
  • Alter: sobald sicheres Klettern möglich ist
  • Dauer: ca. 5-10 Minuten
  • Ort: Überall, wo auch Dinge zum Draufklettern da sind

9.12. Lass mal...-Kampagne, der 2. Aktionstag

Weihnachtsmarkt

Hallo liebe "Lass mal..."-Begeisterte und die, die es werden wollen,

schwupps di wupps ist der zweite Aktionstag da und es soll sich wieder um  alle Bereiche der Kampagne in einem drehen. Also Kochen, Bewegen und Entspannen.

7.12. Las mal... entspannen und abschalten

Digital Detox

Liebe "Lass mal..."-Begeisterte und die, die es werden wollen,

es ist wieder Zeit sich zu Entspannen. Habt ihr schon mal was von "Digital Detox" gehört? Was stellt ihr euch vor, wenn ihr hört "Digital Detox"?

8.12. Lass mal... kochen und zusammen kommen

3 Gänge 3 Orte

Hallo liebe "Lass mal..."-Begeisterte und die, die es werden wollen,

heute habe ich eine Idee für euch, die nur mit einer Gruppe an Menschen funktioniert und die etwas Planung und Vorbereitung braucht. Und zwar soll es "ein 3-Gänge-Menü mit wechselnden Gästen und Orten" geben.

6.12. Lass mal... bewegen und zwar auf einer Rutschtüte

Schlitten fahren

Liebe "Lass mal..."-Begeisterte und die, die es werden wollen,

so ganz zart hat der Winter mit Schnee in diesem Jahr ja schon vorbeigeschaut. Der große Schneefall kommt aber sicher noch und dafür bauen wir uns Rutschtüten. Damit wir uns dann auch gleich ins Schlittenfahr-Abenteuer stürzen können. Das hat ja schon als Kind super viel Spaß gemacht, als Erwachsene mit anderen Erwachsenen ist das aber auch immer eine rechte Gaudi.

Für die super günstige Rutschtüte braucht ihr

5.12. Lass mal... kochen heute nach dem Zufallsprinzip

Kochbuch

Liebe "Lass mal...-Begeisterte und die, die es werden wollen,

heute kocht "Koch Zufall". Nehmt euch ein Kochbuch, das ihr zuhause findet (oder falls keines vorhanden ist, kauft euch eine Kochzeitschrift) und schlagt es, ohne vorher das Inhaltsverzeichnis durchzusehen, an irgendeiner Stelle auf. Das Gericht, das auf der Seite steht, wird dann gekocht.

Und was gibt es heute bei euch zu essen?

4.12. Lass mal... entspannen: Der Wirkung von Düften auf der Spur

Duftdetektive

Liebe "Lass mal.."-Begeisterte und die, die es werden wollen,

ich fühle mich ja beim Geruch von Dampfnudeln mit Vanillesoße immer total geborgen. Aber woher kommt das?

3.12. Lass mal... bewegen heute mit Tatuzita

Spielende Kinder

Liebe "Lass mal..-Begeisterte und die, die es werden wollen,

an der BJRK-Landesversammlung 2018 hatte ich euch nach euren Lieblingsbewegungsspielen gefragt und diese sind nun Bestandteil unseres Aktionsmonats der "Lass mal"-Kampagne. Also sucht euch eine Gruppe Gleichgesinnter und legt los.

Zum Start möchte ich euch heute das Lieblingsspiel unseres Moderators Sebastian Driemer vom JRK Westfalen-Lippe vorstellen, es heißt "Tatuzita".

2.12. Der erste Aktionstag steht an

Lass mal-Aktionstag Nr. 1

Liebe "Lass mal..-Begeisterte und die, die es werden wollen,

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