Und dann muss man ja auch noch Zeit haben …

"Und dann muss man ja auch noch Zeit haben einfach da zu sitzen und vor sich hin zu schauen."

Dieses Zitat von Astrid Lindgren drückt für mich am besten aus, was mit Zeit nehmen gemeint ist. Im Folgenden wollen wir diesem Zeit nehmen auf den Grund gehen. Wieso soll man sich Zeit nehmen? Was ist denn mit Zeit nehmen überhaupt gemeint?

Bei der Beschäftigung mit dem Thema Zeit landet man sehr schnell beim Zeitmanagement. Und damit bei Methoden wie wir all die Aufgaben, die wir erledigen müssen, möglichst gut planen und in der Folge schnell und effizient abarbeiten können. Zeitmanagement passt hervorragend in eine Welt in der es oftmals nur um höher, schneller, weiter geht. Wer schnell und effizient seine Aufgaben erledigt, kommt weiter… in der Schule, im Beruf, im Ehrenamt.

Und irgendwann kommt dann auch dieses Zeit nehmen ins Spiel. In welchem Kontext habt Ihr Zeit nehmen denn schon gehört?

Meine erste Assoziation ist der Sportunterricht, wenn die Lehrkraft mit der Stopp-Uhr dasteht und mich anspornt schneller zu laufen, damit es für eine gute Note reicht.

Aber ist das damit gemeint, wenn es um Zeit nehmen geht?

Wohl eher nicht. Zeit nehmen ist doch eher verknüpft mit – Zeit nehmen für mich, für meine Familie, für meine Freunde, aber auch für Tätigkeiten, die dem schneller, höher, weiter zum Opfer gefallen sind.

Genau diese Zeit, die im Zeitmanagement oft unbeachtet bleibt, weil es ursprünglich nur für die, sehr genau defi nierte, Arbeitszeit gedacht war. Arbeit und Freizeit sind in den letzten Jahren jedoch immer schwerer trennbar geworden und die Prinzipien des Zeitmanagement haben Einzug in das gesamte Leben gehalten.

Das ist erstmal nicht schlecht. Aber wir müssen gut darauf achten, dass wir uns auch Zeit nehmen für Aufgaben die nicht mit dem Label „schnell und effizient“ gebrandet werden können. Genaue diese Aufgaben, die meines Erachtens das Leben erst so richtig lebenswert machen.

Oft bekommt man Ratschläge wie und wofür man sich Zeit nehmen soll. Dies können aber immer nur Anregungen sein, da es dabei immer um ureigene Bedürfnisse geht.

Während die einen Zeit mit der Familie haben möchten, ist anderen Zeit mit Freunden wichtiger und eine dritte Gruppe will lieber mit sich allein sein. Auch die Tätigkeiten decken hier einen bunten Strauß von Entspannung bis Action ab.

Das einzige was beim Zeit nehmen wichtig ist, Slot im Kalender eintragen (also Zeit nehmen) und mit genau den Aktivitäten füllen, die das Salz in der Suppe des Lebens sind.